Emotionele blokkades opheffen met jouw hartereis

Draag jij een zware last op jouw schouders? Ben jij jezelf een beetje verloren? Heb jij iets te verwerken? Een ziekte misschien? Een gebeurtenis? Of heb je een dierbare verloren?   

‘Pak maar m’n hand.
Laat mij de weg wijzen.’

Laten we samen jouw hart helen in de workshop Jouw hartereis. 

"There is a crack in everything - that's how the light gets in"

- Leonard Cohen-

Maak jouw hartereis

Jouw hartereis is het mooiste cadeau wat jij jezelf kunt geven

Dit is wat de workshop voor jou kan doen:

• Hartzeer omarmen en loslaten

• Lichter in gevoel/opluchting

• Meer zelfvertrouwen

• Meer veerkracht

• Patronen loslaten

• Focus op het hier en nu

‘Pak maar m’n hand.’

Laten we jouw emotionele blokkades opheffen. Neem deze hulp bij (trauma)verwerking* aan. 

* Ik help jou op een holistische manier, waarbij ik hoofd en gevoel combineer. Dat doe ik op de meest persoonlijke manier.   

Vooraf dacht ik: ‘Misschien is dit iets te zweverig voor mij’. Maar ik wilde het toch proberen. 
Ik ben zo blij dat ik het gedaan heb! Nu ik mijn hartereis heb afgelegd merk ik een verschil in mezelf.

Voor mij was dit een reis om bepaalde moeilijke en zware momenten in m’n leven een plekje te geven. Nadat er iets gebeurt in je leven ga je altijd maar door. Dat doen de meeste mensen, denk ik. Maar het was zo fijn om even stil te staan bij wat ik allemaal heb meegemaakt.

Ik wist nooit écht wat ‘het een plekje geven’ betekende. Nu weet ik dat wel.

Ik zou iedereen dit aanbevelen want het geeft je echt rust en een lichter gevoel.

Sylvia

Jouw nieuwe bestemming: emotionele blokkades opheffen

Reisbeschrijving Jouw hartereis

Kintsugi

De Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen.

Kin = goud
Tsugi = verbinding
Kintsugi = goudverbinding

Kies jouw Kintsugihart

Jouw hartereis start al met de keuze van jouw eigen keramieken hart. Bij jouw hart vind je ook altijd iets extra’s – iets speciaals dat erbij past. Het is echt jouw persoonlijke begin van deze mooie reis. 

Verbind met jouw hart

Jij mag doen met jouw hart wat jij wilt. Koester het. Kijk ernaar. Sommige mensen leggen het op hun nachtkastje. Je mag opschrijven waar jouw hart van bezwaard is. Wat de intentie is van jouw hartereis. 

Breek jouw hart

Nu is het tijd voor jouw hartereis. We gaan naar een rustige locatie naar keuze. Bij jou thuis, in het bos, op het strand of in de praktijkruimte van Adem en Stroom.

We ontspannen met oefeningen, lekkere hapjes en hartverwarmende thee. Misschien nemen we ook kaarsen en een muziekje mee. En dan breken we jouw keramieken hart. Jij hebt dingen meegemaakt en bepaalde emoties niet verwerkt. Nu kijk je naar de scherven. Waar staan ze voor? 

Heel jouw hart

Met goudlijm helen we jouw hart weer. Het lukt niet altijd om het helemaal te helen. Dat geeft niet. Dat staat symbool voor wat jij hebt meegemaakt. Soms wil jij jouw hart nog niet lijmen. Ook dat is goed. Het is van jou. Volg jouw gevoel. Hou van jouw hart.

Gezamenlijke hartereis

Je kunt ook met een groep van maximaal zes deelnemers je hartzeer omzetten in goudverbindingen. Dit kan in een exclusieve groep, bijvoorbeeld voor een vrijgezellenfeest of met lotgenoten. Maar ook tijdens de eerstvolgende geplande groepsreis. Ook als we de hartereis in groepsverband maken, maak je de reis voor jezelf. Alles mag, niets moet. Jij hebt de regie, ook al is het in een groep. Daar is alle ruimte en tijd voor. Ieders hartereis is anders. We staan erbij stil wat een mooi cadeau je jezelf hebt gegeven.

Een groepsreis is altijd binnen. Er liggen matjes, dekens en kussens om jouw hartereis zo comfortabel mogelijk te maken.

Combineer Jouw hartereis met persoonlijke coaching

 Jouw hartereis kan de perfecte aftrap zijn voor nog meer positieve verandering in jou. Met deze reis ben jij klaar voor een nieuwe reis: die van vooruitgang. 

Met persoonlijke coaching pakken we onder andere een vol hoofd en piekergedachtes aan. Slecht slapen. Weinig energie. Je durft weer ‘nee’ te zeggen en leert weer ontspannen.

Ook na een persoonlijk coachingtraject kan jouw hartereis een mooie afsluiting zijn. Dan helen we na jouw levensreis jouw hart en kan jij daadwerkelijk verder. 



Je krijgt maar liefst € 80,00 korting als je jouw persoonlijke coachingtraject begint of afsluit met Jouw hartereis!